折り紙の効果

最近、折り紙にはまっています。

小児科で患者と一緒に折っていたせいでしょうか。

 

折っているだけで心が落ち着きます。
仕事中のストレスで気持ちがささくれだった時にほんのちょっと折り紙を折る時間を作ると、リフレッシュできます。

 

精神科にいたときは、リハビリの時にも使えますし、折り紙を折るというのは不思議なもので、気持ちが優しくなって心が癒されます。
心がなごむのは、やはり童心に帰ることができるからなのでしょうか。
でもつるを綺麗に折るのは意外と難しいんですよね。

 

初めての休日

私にとって、思い返せば４月の入職後初の休日は、休日であって休日でなかったと、振り返って思います。

毎日何かしら新しい出来事との遭遇があって、精神的にもすごく緊張していました。
休日を優雅にのんびり、といったイメージ通りには行かなかったですね。

 

まずは、睡眠と食事！
あとは勉強して。。。
翌日からの勤務のことを考えると、やっぱりやらずにはいられなかった、という感じです。
そのために休み前日に病棟の本をごっそりコピーして持ち帰りましたね。

 

１年目ナースの初休日はこうして過ぎた思い出があります。

 

いまでは、感謝される仕事を探すことも大切かな、と思っています。